Bievenida/o a aktua3, de Ascensión Garrido

Lidera tu vida Profesional y Personal

Liderar no es sólo para el trabajoTambién es cómo decides, hablas, escuchas y te relacionas cada día. Abajo verás dos botones…. Empieza a elegir«

Quién soy y cómo puedo ayudarte

Mi nombre es Ascen y acompaño a personas y organizaciones en procesos de transformación personal y profesional a través del Coaching, el Liderazgo Sistémico y el soberania personal.

Mi trabajo parte de una mirada profunda y práctica a la vez: entender qué dinámicas invisibles están operando en tu vida, tu trabajo o tu empresa, para que puedas tomar conciencia, recuperar tu poder personal y elegir de forma diferente.

He acompañado a numerosas personas en procesos de liderazgo, acoso laboral, empoderamiento y sucesión familiar, con resultados reales y sostenibles en el tiempo. El cambio no consiste en «arreglarte», sino en dejar de luchar contra lo que es y empezar a liderar tu vida con responsabilidad y coherencia.

Trabajo desde un enfoque integral y sistémico, utilizando herramientas como el Coaching, la PNL, el Eneagrama, el Genograma, la Gestalt y las Constelaciones, siempre adaptadas a la persona y a su contexto.

CÓMO TRABAJO

Un proceso consciente, práctico y transformador

Cada proceso es único, porque cada persona y cada sistema lo son. Mi forma de trabajar no se basa en recetas ni soluciones rápidas, sino en un acompañamiento profundo, respetuoso y orientado a resultados reales.

Trabajo desde la escucha activa y la observación sistémica para identificar qué dinámicas, creencias o patrones inconscientes están influyendo en tu situación actual. A partir de ahí, diseñamos juntos un proceso adaptado a ti, a tu momento vital y a tu objetivo.

Testimonios

Opiniones de mis Clientes de Coaching

“Durante el proceso de coaching y liderazgo aprendí de una manera muy efectiva a identificar entre lo que realmente quiero y qué es a lo que mi “inercia” me lleva. Reconocer esos patrones aprendidos y repetidos, y que no quiero mantener. Identificar las dos vías y sentir que puedo elegir, me hace sentirme muy poderosa y muy capaz. El aumento de mi grado de consciencia me permite asumir responsabilidades reales, personal y profesionalmente, siendo capaz de sostener las emociones y dándoles el lugar que les corresponde para que no me boicoteen. Ahora sé que soy suficiente para el mundo, y el mundo tiene suficiente para mí.”

Ana Mª Iborra

Experta en Empoderamiento Femenino – Formadora en “Alqvimia”

“Mi proceso de Coaching está siendo muy transformador. Gracias al conocimiento del eneagrama, he comprendido cómo mi eneatipo e instinto dominante me sabotean a nivel profesional y me impiden avanzar, ahora tengo herramientas para trabajarlo. Sin este acompañamiento habría tardado años en conseguir los resultados que estoy obteniendo, tanto en desarrollo personal como profesional. Otras herramientas como la CNV, PNL, constelaciones familiares, Gestalt, teoría sistémica, etc. me han resultado muy útiles. Su acompañamiento es integral, generoso y genuino y siento que su motivación viene de un profundo proceso de transformación personal. Gracias al trabajo con Ascen estoy mucho más cerca de hacer realidad el estilo de vida que deseo. ”

Patricia Guasp

Arquitecta en WGA ZT GmbH (Viena)

FAQ's

Preguntas Frecuentes

Libera tu máximo potencial a través de un proceso de coaching personalizado. 

Descubre nuevas perspectivas, supera obstáculos y alcanza tus metas tanto en el ámbito personal como profesional.

Puedes aplicar el coaching en tu vida personal (autoliderazgo, gestión emocional, relaciones) y profesional (liderazgo, toma de decisiones, desarrollo de equipos). Hay procesos específicos para cada necesidad.

No. Todos lideramos en diferentes ámbitos de nuestra vida: una familia, un proyecto, nuestras emociones. El liderazgo no es un cargo, es una actitud y una forma de estar.

Si sientes que estás en un punto de cambio, que quieres más claridad, dirección o herramientas para avanzar, probablemente es el momento ideal. Podemos tener una primera sesión para valorar juntos si esto es lo que necesitas.

Ofrezco ambas modalidades. Las sesiones online tienen la misma efectividad y permiten una mayor flexibilidad horaria y geográfica.

El coaching se enfoca en el presente y en tus metas futuras. No se trata de analizar el pasado, sino de potenciar tus recursos, desarrollar habilidades y acompañarte en un proceso de cambio consciente. No sustituye a la terapia, pero puede complementarla.

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